Menstrosor bäst i test 2025 - hitta de bästa menstrosorna för dag och natt
Vilka menstrosor är bäst i test 2025?
Bäst i test dag blev Libresse Premium Comfort Hipster, som imponerar med hög komfort, säker passform och effektivt skydd vid normalt flöde.
Denna trosa lämpar sig särskilt bra för användning under dagen när man vill ha en trosa som känns bekväm men samtidigt ger pålitligt skydd.
För natten rekommenderar vi Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer, med extra absorberande design och en bekväm boxer-modell som håller tätt hela natten.
Bästa menstrosor 2025: Libresse Premium Comfort Hipster är bäst i test dag, medan Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer är bäst i test natt. Mest prisvärd är Lindex Female Engineering hög midja, följt av miljövänliga Imse menstrosa hipster och premiumvalet Modibodi Sensual Hi Waist.
De 5 bästa menstrosorna 2025
Våra favoriter bland menstrosor 2025
- Menstrosa bäst i test dag: Libresse Premium Comfort Hipster
- Menstrosa bäst i test natt: Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer
- Bästa premiumval: Modibodi Sensual Hi Waist
- Bästa prisvärda menstrosan: Lindex Female Engineering hög midja
- Bästa miljövänliga menstrosan: Imse menstrosa hipster
Vad är menstrosor? Menstrosor är återanvändbara trosor med ett absorberande lager som ersätter bindor och tamponger. De finns i flera modeller och absorptionsnivåer för både dag och natt.
I vår genomgång av menstrosor 2025 har vi fokuserat på några viktiga faktorer i vardagen för kvinnor med mens; komfort, läckageskydd, torktid, hållbarhet och prisvärde.
Metod i korthet: vi på redaktionen, tillsammans med ett urval kvinnor mellan 25 och 45 år, har testat menstrosor under flera menstruationscykler.
Vi har bedömt komfort, passform, absorptionsförmåga, tvättbarhet och upplevd hållbarhet och vägt in tekniska specifikationer samt externa omdömen utöver våra deltagande respondenters utlåtanden för att komma fram till våra val.
Test av menstrosor 2025 - jämförelse av de bästa modellerna
Köpguide - så väljer du rätt menstrosor och mensskydd
Vissa menstrosor är designade för specifika behov, till exempel extra tunna modeller för sport eller förstärkta varianter för nattbruk.
Att välja rätt menstrosor handlar om att hitta balansen mellan komfort, skydd och hållbarhet. Marknaden har vuxit snabbt och det finns idag modeller som passar alla typer av flöden, kroppsformer och preferenser. Här går vi igenom det viktigaste att tänka på baserat på våra egna tester och testpanelens erfarenheter.
1. Välj rätt absorptionsnivå
Alla menstrosor är inte lika, olika modeller är anpassade för olika flöden.
- Lätta dagar: tunnare trosor med låg absorptionsnivå (motsvarande trosskydd).
- Normala dagar: standardmodeller som klarar ungefär två tamponger.
- Riklig mens eller natt: kraftigare trosor med flera absorberande lager.
Tillverkare som Libresse, Lindex och Modibodi använder ofta egna nivåbeteckningar för att beskriva hur mycket vätska trosorna kan absorbera. Därför kan det vara bra att känna till hur de olika nivåerna brukar definieras:
Absorptionsnivåer:
Lätt mens: För de första eller sista dagarna i cykeln när flödet är svagt. Motsvarar ungefär ett tunt trosskydd eller en lätt tampong.
Mittemellan mens: För dagarna mitt i mensen när flödet är normalt. Motsvarar cirka två till tre tamponger eller en vanlig binda.
Mycket mens: För rikliga dagar eller nätter med kraftigt flöde. Motsvarar tre till fyra tamponger och passar bra för nattmodeller eller dagar med mer blödning.
Testpanelen upplevde att det ofta är bättre att välja en nivå högre än man tror, särskilt under de första timmarna av mensen. Menstrosor fungerar lika bra oavsett om du blöder lite eller mycket, så länge du väljer rätt absorptionsnivå för ditt flöde.
Observera: I våra recensioner motsvarar lätt mens ungefär lätt flöde, mittemellan mens motsvarar normalt flöde och mycket mens motsvarar rikligt flöde. Det gör det enklare att jämföra modeller mellan olika märken och absorptionsnivåer.
2. Passform och modell
Passformen påverkar både komfort och skydd. De vanligaste typerna är:
- Hipster och brief: klassiska snitt som passar de flesta.
- High waist: extra skydd och stöd över magen, särskilt bra nattetid.
- String eller bikini: smidigare modeller för lättare dagar.
Se till att trosan sitter tajt mot huden utan att skära in. En för lös modell kan läcka, särskilt vid rörelse. I vårt test gillades high waist och hipster mest, de gav bäst balans mellan komfort och täckning.
3. Material och komfort
De flesta menstrosor är gjorda i flera lager:
- Ett innerlager i mjuk bomull eller bambu som andas och håller huden torr.
- Ett absorberande lager som drar till sig vätska.
- Ett ytterlager i vattentätt, men luftgenomsläppligt material.
Bomull är mjukt och allergivänligt medan bambu torkar snabbare och har naturliga antibakteriella egenskaper. Undvik modeller med för mycket syntet om du lätt blir varm eller irriterad i huden.
Hur funkar menstrosor? Skillnaden mellan menstrosor och vanliga trosor
Menstrosor känns som vanliga trosor men har ett absorberande lager som kapslar in vätska, leder bort fukt och motverkar läckage och lukt. På utsidan ser de ut som ett vanligt underklädesplagg, men insidan är uppbyggd i flera lager för att hålla dig torr. Menstrosor finns i olika material och absorptionsnivåer beroende på hur mycket skydd du behöver och när du planerar att använda dem.
4. Storlek - viktigare än du tror
Menstrosor ska sitta tajt, men inte obekvämt. För liten storlek kan ge tryck och försämrad absorption medan en för stor riskerar att läcka. Om du ligger mellan två storlekar, välj hellre den större. De flesta märken krymper något efter första tvätten.
5. Tvätt och torktid
Tvätta dina menstrosor enligt dessa punkter så kan de användas i flera år om de sköts rätt.
- Skölj i kallt vatten direkt efter användning.
- Tvätta i 30-40 grader utan sköljmedel.
- Lufttorka, torktumlare förkortar livslängden.
De flesta modeller håller för 50 tvättar upp till 100 tvättar, vilket gör dem till ett både hållbart och prisvärt alternativ över tid. Vår panel uppskattade särskilt modeller som torkade snabbt och höll formen efter upprepade tvättar.
6. Pris och livslängd
Priset varierar mellan cirka 200 och 400 kronor per par. Dyrare modeller har ofta bättre absorptionsförmåga, kortare torktid och längre hållbarhet. Ett par av god kvalitet kan användas upp till tre år vilket gör menstrosor billigare än engångsprodukter på sikt.
7. Miljö och hållbarhet
Menstrosor är ett av de mest miljövänliga alternativen för mensskydd. De minskar mängden engångsavfall, kräver mindre förpackningsmaterial och är ofta tillverkade av återvunnet tyg eller ekologisk bomull. Välj gärna märken som är certifierade enligt OEKO-TEX eller GOTS om du vill vara säker på att materialet är giftfritt och hållbart producerat.
Menstrosor i ekologisk bomull - bra för både kropp och miljö
Modeller i ekologisk bomull (t.ex. Imse) andas bättre, är snälla mot huden och kan vara certifierade enligt GOTS och OEKO-TEX. Välj gärna certifierade material om du vill minimera kemikalier och få ett hållbart mensskydd.
Menstrosor - framtidens mensskydd
Återanvändbara menstrosor minskar avfall, är enkla att skölja och tvätta i 30-40 grader och ger tryggt skydd vid rätt absorptionsnivå. För många blir de snabbt ett bekvämt och långsiktigt val.
Sammanfattning
Den bästa menstrosan är dock den som passar just ditt flöde, din kropp och din livsstil. Vår erfarenhet är att de flesta hittar sin favorit efter att ha testat två olika modeller, en tunnare för vardag och en kraftigare för natten. Då får du både trygghet, komfort och långsiktig hållbarhet.
Libresse Premium Comfort Hipster - Menstrosa bäst i test 2025 (dag)
Libresse Premium Comfort Hipster - testvinnare bland menstrosor 2025
Vilken är den bästa menstrosan för vardagen? Libresse Premium Comfort Hipster blev vår solklara testvinnare i kategorin dag. Den kombinerar en mjuk följsam design med pålitligt skydd och en passform som håller hela dagen. Modellen sitter bekvämt utan att skära in och känns som vanliga underkläder, vilket många i panelen uppskattade.
Den tunna konstruktionen gör att den inte syns under kläder, samtidigt som den ger trygghet vid normalt flöde.
Design och komfort
Libresse Premium Comfort Hipster har en klassisk hipstermodell med låg midja och mjuka sömmar som inte skaver. Tyget är lent mot huden och materialet andas bra även vid varmare dagar. Trosan följer kroppens rörelser utan att tappa formen och upplevdes som mycket bekväm även vid längre användning.
“Jag var faktiskt förvånad över hur mycket de känns som vanliga underkläder. Menstrosor är verkligen bekväma, de sitter perfekt och man glömmer nästan bort att man har mens.”
“Menstrosor funkar. De sitter bra och känns som en vanlig trosa hela dagen.”
Skydd och absorptionsförmåga
Absorptionsnivån är anpassad för normalt flöde, vilket motsvarar ungefär två till tre tamponger. Skyddszonen i grenen är diskret men effektiv och panelen upplevde att trosan höll torrt upp till åtta timmar utan läckage. Även under rörelse och vid sittande arbete gav den en trygg känsla. Den tunna flerskiktsstrukturen gör att vätskan fördelas snabbt och ytan känns torr mot huden.
“Jag känner mig trygg även när jag blöder mycket. De håller verkligen tätt. Ytan känns torr hela tiden och jag slipper den där oron för läckage.”
“Säker medan du blöder, de håller dig torr och känns trygga även när jag rör mig mycket.”
Tvättar och hållbarhet
Premium Comfort Hipster är enkel att skölja och tvätta. Skölj i kallt vatten och tvätta i 30-40 grader utan sköljmedel, lufttorka för bästa livslängd. Trosan håller formen efter upprepade tvättar och torkar snabbt, vilket gör den praktisk även vid resor. Vi såg inga tecken på tappad elasticitet eller färg, vilket ger ett gediget kvalitetsintryck.
“Efter många tvättar är de fortfarande lika sköna. Menstrosor håller och de tappar varken färg eller passform.”
För vem passar den?
Den här modellen passar bäst för kvinnor med normalt mensflöde som vill ha ett diskret och bekvämt skydd under dagen. Den fungerar lika bra på kontoret som under träning eller på resor. För kvinnor med rikligt flöde kan den kombineras med menskopp de första dagarna, men för de flesta räcker skyddet väl för hela dagen.
Vårt omdöme
Libresse Premium Comfort Hipster är en välgjord menstrosa som kombinerar snygg design med hög funktionalitet och pålitlig absorptionsförmåga. Den känns som vanliga trosor men erbjuder samma trygghet som traditionella skydd. Enkel skötsel, snabb torktid och diskret passform gör den till ett självklart val för dig som vill ha bekvämt och säkert skydd under dagen.
Här köper du Libresse Premium Comfort Hipster till bästa pris
Observera: modellen ingår i Libresse ComfortFit-kollektionen som finns i flera passformer och absorptionsnivåer. Om vår testvinnare är slutsåld kan du hitta motsvarande modeller i samma serie via butikslänken till Libresse här.
Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer - Menstrosa bäst i test 2025 (natt)
Menstrosa bäst i test natt Utmärkt täckning bak och upp längs höfterna Bekvämt boxermodellssnitt som sitter stadigt utan att glida Mycket bra uppsugningsförmåga för riklig mens Mjukt och följsamt tyg som inte känns klumpigt Känns något varmare än vanliga trosor Begränsat färgutbud Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer
Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer - bäst i test bland nattrosor 2025
Vilken menstrosa ger bäst skydd under natten? Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer blev testvinnare i kategorin natt tack vare sin höga absorptionsförmåga, bekväma passform och säkra design som håller tätt även vid rörelse. Modellen är framtagen för att ge maximalt skydd när du sover och utformad som ett par mjuka boxershorts som täcker hela höften och bakdelen.
Design och komfort
ComfortFit Sleepwear Boxer är tillverkad i ett lent, elastiskt tyg som känns mer som pyjamasshorts än underkläder. Midjan är bred och mjuk, vilket gör att den sitter bekvämt även när du rör dig i sömnen. Boxermodellen ger en trygg känsla och skyddar bättre mot läckage på sidorna än vanliga trosor. Det vi kan poängtera är att dessa kan upplevas mindre estetiska än tunnare dagmodeller.
“Trosorna känns som vanliga underkläder, men med extra trygghet när jag sover. Inget skaver eller glider.”
Skydd och absorptionsförmåga
Absorptionszonen i Sleepwear Boxer är förlängd både fram och bak, vilket ger ett extra skydd vid liggande position. Testpanelen upplevde att trosan höll torrt hela natten, även vid rikligt flöde. Den tjockare flerskiktsstrukturen absorberar snabbt och håller vätskan instängd utan att kännas tung eller fuktig mot huden. Trots det kraftigare skyddet upplevdes den fortfarande som andningsbar.
“Jag känner mig trygg hela natten. Trosorna håller dig torr även när du blöder mycket. Jag vaknar aldrig orolig för att det ska läcka.”
Tvättar och hållbarhet
Precis som dagmodellen är Sleepwear Boxer enkel att skölja och tvätta. Den behåller både form och elasticitet efter upprepade tvättar. Torktiden är medellång, vilket är väntat med tanke på det kraftigare skyddet. Flera testpersoner uppskattade att modellen känns lika fräsch efter många användningar.
För vem passar den?
Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer passar kvinnor som vill ha tryggt skydd under natten, särskilt vid rikligt flöde eller om man rör sig mycket i sömnen. Den är också ett bra val för dig som vill känna dig säker vid längre resor eller under de första dagarna av mensen. För många i testpanelen blev detta en säker nattfavorit.
Vårt omdöme
Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer är en genomtänkt nattrosa som erbjuder exceptionellt skydd och hög komfort. Kombinationen av bred passform, utökat skyddsområde och mjukt material gör att du kan sova tryggt utan oro för läckage. En klar testvinnare för natten som lever upp till sitt namn, komfortabel, säker och pålitlig.
Här köper du Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer till bästa pris
Observera: denna modell är en del av Libresse Sleepwear-kollektionen, framtagen för nattligt skydd med extra absorberande design. Om den är slutsåld online hittar du fler liknande nattmodeller via butikslänken till Libresse här.
Modibodi Sensual Hi Waist - Bästa premiumval 2025
Bästa premiumval Lyxig design med spetsdetaljer Mycket hög absorptionsförmåga och effektivt läckageskydd Mjuk, hudvänlig insida som känns torr även vid rikligt flöde Något högre pris än konkurrenterna Svår att hitta i svenska butiker Modibodi Sensual Hi Waist
Modibodi Sensual Hi Waist - elegant design och premiumkomfort 2025
Modibodi Sensual Hi Waist är vårt val som bästa premiumtrosa bland menstrosor 2025 med tydlig premiumdesign. Den kombinerar elegant design med hög funktion och ger en känsla av lyx samtidigt som den levererar ett mycket effektivt skydd. Modibodi är ett australiensiskt varumärke som länge varit ledande inom kategorin och Sensual Hi Waist är en av deras mest uppskattade modeller.
Design och komfort
Sensual Hi Waist har en lyxig spetsdesign med hög midja som formar sig efter kroppen och ger en behaglig, trygg känsla. Tyget är silkeslent och har en lätt stretch som gör att trosan känns både följsam och exklusiv. Den höga midjan ger extra stöd över magen vilket ger en mer omfamnande passform.
“De känns som vanliga lyxiga underkläder, men med tryggheten av fullständigt skydd. Jag har aldrig känt mig så bekväm under mensen.”
Kundrecension från Modibodi.com
Skydd och absorptionsförmåga
Denna modell finns i flera absorptionsnivåer, från lätt till heavy-overnight. Vi testade varianten för normalt till rikligt flöde, som visade mycket bra resultat. Skyddet sträcker sig längre upp både fram och bak än på många konkurrenter, vilket minskar risken för läckage under rörelse. Absorptionslagret är integrerat i designen och känns varken tjockt eller stelt, vilket är en tydlig skillnad mot enklare modeller.
“Jag kan bära dem hela dagen utan att känna mig fuktig. Det är nästan svårt att förstå att de faktiskt fungerar så bra.”
Recension från Trustpilot, Modibodi UK
Tvättar och hållbarhet
Modibodi rekommenderar tvätt i 30 grader utan sköljmedel. Trots den exklusiva designen visade trosan sig mycket tålig och behöll både elasticitet och färg efter upprepade tvättar. Torktiden är något längre än hos enklare modeller men resultatet vägs upp av det lyxiga materialet och den höga komforten. Spetsen är dessutom förstärkt för att inte tappa formen.
För vem passar den?
Sensual Hi Waist passar kvinnor som vill ha ett elegant och bekvämt alternativ med maximalt skydd och en mer lyxig känsla. Den är särskilt uppskattad bland dem som vill känna sig både snygga och trygga under mensen. Tack vare sin höga midja och formande effekt är den även populär bland nyblivna mammor eller kvinnor som önskar extra stöd över magen.
Vårt omdöme
Modibodi Sensual Hi Waist är en exklusiv menstrosa som känns som vanliga trosor men med tryggt, inbyggt skydd. Kombinationen av elegant design, hög komfort och pålitlig absorptionsförmåga gör den till ett starkt premiumval. Det här är en modell för dig som vill ha både funktion och känslan av något riktigt lyxigt.
Här köper du Modibodi Sensual Hi Waist till bästa pris
Observera: denna modell säljs via Modibodis europeiska webbutik och levereras från EU-lager. Priset visas som cirkapris i svenska kronor i vår lista, men betalningen sker i euro i Modibodis kassa.
Lindex Female Engineering hög midja - Mest prisvärda menstrosan 2025
Mest prisvärda menstrosan Bekväm passform med hög midja som sitter stadigt utan att skära in Prisvärd modell med god absorptionsförmåga för normalt flöde Kan kännas något fuktig vid riklig mens Saknar förstärkning för nattetid Lindex Female Engineering hög midja
Lindex Female Engineering - prisvärd komfort för vardagen 2025
Lindex Female Engineering hög midja utsågs till den mest prisvärda menstrosan i vårt test tack vare sin bekväma passform, stabila konstruktion och genomtänkta design till ett mycket rimligt pris. Dock måste vi tillägga att prissättningen hos Libresse ofta ligger i samma prisintervall som Lindex. Den här modellen erbjuder ett pålitligt skydd vid normalt flöde och har en följsam passform som uppskattades av hela testpanelen. Trots sitt lägre pris står den sig väl mot flera dyrare konkurrenter.
Design och komfort
Den höga midjan ger extra trygghet vid rörelse och vardagsanvändning. Materialet är mjukt, elastiskt och andas väl, vilket gör modellen särskilt bekväm för vardagsbruk. Designen är diskret, utan sömmar som syns genom kläder, och upplevdes som både feminin och funktionell.
“De är lätta att bära en hel arbetsdag. Menstrosor är bekväma och vanlig trosa-känslan gör dem enkla att börja med.”
Skydd och absorptionsförmåga
Absorptionsnivån är anpassad för normalt flöde och fungerar väl under dagtid. Testpanelen upplevde att Lindex Female Engineering gav ett tryggt skydd utan att kännas tung. Det absorberande lagret gör sitt jobb effektivt, men vid riklig mens kan ett komplement som menskopp vara bra. Ingen rapporterade läckage, och modellen fick högt betyg för sin balans mellan tunnhet och säkerhet.
Tvättar och hållbarhet
Trosan tvättas i 40 grader och torkar snabbt. Materialet håller formen väl och färgen bleknar inte efter flera tvättar. Efter tio tvättar noterades ingen märkbar skillnad i passform eller skyddsfunktion, vilket visar att Lindex satsat på slitstarka material. Den korta torktiden gör modellen extra praktisk vid resor eller daglig användning.
För vem passar den?
Lindex Female Engineering hög midja passar kvinnor som vill testa menstrosor för första gången eller som söker ett prisvärt komplement till sina premiumtrosor. Den är bra för lätt till normalt flöde och för dig som prioriterar komfort, smidig passform och diskret design till ett överkomligt pris.
Vårt omdöme
Lindex Female Engineering hög midja är en genomtänkt och prisvärd menstrosa som erbjuder trygghet och komfort för vardagens behov. Den känns som ett bra alternativ till dyrare modeller och är ett utmärkt val för dig som vill börja använda menstrosor utan att betala ett alltför högt pris.
Här köper du Lindex Female Engineering till bästa pris
Observera: denna modell kan vara tillfälligt slutsåld i vissa färger online. Lindex erbjuder dock en kollektion av snarlika varianter i samma Female Engineering-serie, bland annat Basic- och High Absorption-modellerna med liknande passform och komfort. Du hittar dessa olika storlekar och modeller via butikslänken till Lindex här.
Imse menstrosa hipster - Bästa miljövänliga menstrosan 2025
Bästa miljövänliga menstrosan Tillverkad av ekologisk bomull Bekväm passform och mjuk känsla mot huden Mindre stretch Färre färg- och designalternativ än konkurrenterna Imse menstrosa hipster
Imse menstrosa hipster - hållbart val med hög komfort 2025
Imse menstrosa hipster utsågs till bästa miljövänliga menstrosan tack vare sin kombination av ekologiska bomull, bra passform och pålitligt skydd. Den här modellen visar att det går att välja ett hållbart alternativ utan att kompromissa med funktion. Imse har länge varit ett svenskt varumärke med fokus på miljö och komfort och det märks tydligt i denna modell.
Design och komfort
Hipstermodellen från Imse har en klassisk passform som sitter mjukt mot kroppen och ger ett naturligt rörelseutrymme. Tyget består till största delen av ekologisk bomull som andas och känns behagligt även under varma dagar. Resåren är följsam och håller trosan på plats utan att skära in. Många användare uppskattar också att designen är enkel, funktionell och helt fri från onödiga detaljer.
“Det känns bra att kunna välja ett miljövänligt alternativ som faktiskt fungerar. Imse-trosan sitter skönt och håller torrt utan att kännas plastig.”
Användare från ImseCare.com
Skydd och absorptionsförmåga
Absorptionsnivån är anpassad för lätt till normalt flöde. Den flerskiktsuppbyggda absorptionszonen suger snabbt upp vätska och håller ytan torr. Skyddet sträcker sig över hela grenen och upplevs som både säkert och bekvämt vid rörelse. Testresultat och användarrecensioner visar att skyddet fungerar väl för de flesta vardagssituationer, men vid mycket riklig mens kan den behöva kombineras med annan produkt.
Den tunna designen gör den dock betydligt mer andningsbar än många syntetbaserade alternativ.
Tvättar och hållbarhet
Imse menstrosa hipster kan tvättas i 60 grader och behåller formen mycket bra över tid. Det ekologiska bomullstyget känns slitstarkt och håller sin mjukhet även efter upprepade tvättar. Torktiden är något längre än hos tunnare, syntetbaserade modeller, men resultatet vägs upp av materialens komfort och hållbarhet. Eftersom materialet är OEKO-TEX-certifierat är den också ett tryggt val för känslig hud.
För vem passar den?
Den här modellen passar dig som prioriterar miljö och hudvänliga material men samtidigt vill ha ett skydd som känns pålitligt. Den är särskilt uppskattad bland användare som söker ett naturligt, andningsbart alternativ till syntetmaterial och vill minska sitt avfall. För dig med lätt till medelstarkt flöde är Imse menstrosa hipster ett tryggt och hållbart val.
Vårt omdöme
Imse menstrosa hipster kombinerar hållbarhet och funktion på ett imponerande sätt. Den ekologiska bomullen ger hög komfort, och absorptionsförmågan räcker väl för de flesta vardagar. En miljömedveten favorit som känns lika bra för kroppen som för naturen.
Här kan du köpa menstrosor från Imse till bäst pris
Dessa menstrosor finns att köpa hos flera apotek som flerpack och som singelpack.
Så påverkar menstrosor miljön
Menstrosor är ett av de mest hållbara alternativen till traditionella mensskydd. De kan användas i flera år, vilket minskar både engångsavfall och plastproduktion. Tack vare det absorberande lagret i trosan kan en enda menstrosa ersätta upp till 200 engångsprodukter som bindor eller tamponger under sin livslängd. Det gör dem till ett resurseffektivt val som bidrar till mindre avfall och lägre klimatpåverkan.
Miljöpåverkan varierar mellan olika märken och material. Modeller i ekologisk bomull, som Imse, har generellt lägre klimatavtryck än syntetbaserade varianter. Tvättas menstrosor i 30-40 grader och lufttorkas i stället för att torktumlas, kan deras livslängd öka avsevärt samtidigt som energiförbrukningen minskar.
Så gjorde vi testet
I vårt stora test av menstrosor ville vi ta reda på vilka som faktiskt fungerar bäst i verkligheten, inte bara på pappret. Därför genomförde vi ett praktiskt test under 2025, där kvinnor i olika åldrar och med olika typer av mensflöde fick prova flera modeller under vardagliga förhållanden.
För att jämförelsen ska vara rättvis har vi testat modeller med motsvarande absorptionsnivå, så att alla produkter har utvärderats på lika villkor. På så sätt har vi kunnat fokusera på faktorer som komfort, passform och hållbarhet snarare än ren kapacitetsskillnad.
Urval och bortval: vi började brett och granskade menstrosor från Libresse, Lindex, Imse och Modibodi, samt ytterligare alternativ från exempelvis WUKA, Sloggi och andra varumärken. Flera av dessa presterade stabilt, men nådde inte hela vägen fram i vår slutbedömning. I topplistan prioriterade vi de modeller som gav bäst helhetsupplevelse i respektive kategori (dag, natt, premium, prisvärd och miljövänlig) vid motsvarande absorptionsnivå.
Testet har pågått under flera veckor och omfattat både dag- och nattanvändning. Varje deltagare har fyllt i en utförlig bedömning efter varje användning. Vi har bett dem utvärdera allt från passform och komfort till läckageskydd, materialkänsla och torktid.
Efter testperioden har vi sammanställt alla svar och analyserat resultaten för att se vilka modeller som gav bäst helhetsupplevelse över tid. Det handlar inte bara om hur bra de absorberar, utan också hur de känns att bära en hel dag, hur snabbt de torkar efter tvätt och hur väl de håller formen efter flera användningar.
För att kunna jämföra produkterna rättvist har vi bedömt varje modell utifrån fem huvudkriterier:
- Komfort och passform: hur trosorna sitter, hur de känns mot huden och hur de rör sig med kroppen.
- Absorptionsförmåga: hur effektivt de skyddar mot läckage vid olika flöden.
- Tvättbarhet och hållbarhet: hur väl de står emot upprepade tvättar och om de tappar sin form.
- Prisvärde: balansen mellan funktion, kvalitet och prisnivå.
- Design och användarupplevelse: hur diskreta, snygga och praktiska de känns i vardagen.
Under nästa testperiod kommer vi även att inkludera modeller som riktar sig till tonåringar, för att kunna jämföra hur så kallade “teens”-trosor skiljer sig i komfort, passform och absorptionsnivå.
Målet har varit att ge en ärlig och nyanserad bild av hur flera olika modeller fungerar i verkligheten och att hjälpa dig hitta olika menstrosor som känns bäst och verkligen lever upp till sina löften.
De produkter som presterade bäst har tilldelats våra utmärkelser Menstrosa bäst i test dag, Menstrosa bäst i test natt, Bästa premiumval, Bästa prisvärda menstrosan och Bästa miljövänliga menstrosan baserat på helhetsintryck, funktion och långsiktig användarupplevelse.
Köp menstrosor här
- Menstrosa bäst i test dag: Libresse Premium Comfort Hipster
Libresse säljer just nu Libresse Premium Comfort Hipster för 369 kr. Frakten ingår i priset.
369 kr är det lägsta priset just nu för Libresse Premium Comfort Hipster!
- Menstrosa bäst i test natt: Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer
Libresse säljer just nu Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer för 399 kr. Frakten ingår i priset.
399 kr är det lägsta priset just nu för Libresse ComfortFit Sleepwear Boxer!
- Bästa premiumval: Modibodi Sensual Hi Waist
Modibodi säljer just nu Modibodi Sensual Hi Waist för 440 kr. Frakten ingår i priset.
440 kr är det lägsta priset just nu för Modibodi Sensual Hi Waist!
- Mest prisvärda menstrosan: Lindex Female Engineering hög midja
Lindex säljer just nu Lindex Female Engineering hög midja för 222 kr. Frakten ingår i priset.
222 kr är det lägsta priset just nu för Lindex Female Engineering hög midja!
- Bästa miljövänliga menstrosan: Imse menstrosa hipster
Apoteket MEDS säljer Imse menstrosa hipster för 288 kr. Frakten hem till dig ingår i priset.
288 kr är det lägsta priset just nu för Imse menstrosa hipster!
Källor
Vårt test baseras på egna praktiska tester kompletterade med fakta från tillverkare, oberoende laboratorier och etablerade forskningskällor. Här är de viktigaste referenserna som legat till grund för vår bedömning:
- Libresse officiella webbplats - shop.libresse.se
- Lindex - lindex.com/se
- Imse (ImseVimse) - imsecare.com
- Modibodi - modibodi.com
- Trustpilot: Modibodi UK recensioner - trustpilot.com
- UNEP Life Cycle Initiative - Menstrual products and sustainable alternatives (2021): lifecycleinitiative.org
- PMC - Environmental impact of menstrual hygiene products (2024): pmc.ncbi.nlm.nih.gov
- PubMed - Chemicals in menstrual products: A systematic review (2023): pubmed.ncbi.nlm.nih.gov
- Harvard School of Public Health - Questions raised about PFAS in period products (2022): hsph.harvard.edu
- Lab Muffin - Period underwear review: Modibodi and Bonds (2023): labmuffin.com
- Wikipedia - Period underwear: en.wikipedia.org
Frågor och svar om menstrosor
Lätt flöde: passar för de första eller sista dagarna i mensen (motsvarar trosskydd eller en lätt tampong).
Normalt flöde: för vanliga dagar mitt i cykeln (cirka två till tre tamponger).
Rikligt flöde: för nätter eller dagar med kraftigare blödning (tre till fyra tamponger).
För extra trygghet rekommenderas att välja en nivå högre än du tror, särskilt under de första dagarna.
Bäst i test Guidens intimvårdstester
Se även alla våra kroppsvårdstester.
Bäst i test: Menstrosor
Anita Carlsenredaktör & expert inom hälsa & hushåll
Anita - redaktör på Bäst i test Guiden sedan 2013. Anita är utbildad frilansjournalist och undersköterska och har i över 20 år djupdykt på inre utveckling, fysiskt och psykiskt välmående och har en gedigen erfarenhet inom hälsa och friskvård.
De specialinteressen som Anita djupdyker i på Bäst i test Guiden är inom skönhet & hälsa samt hem & hushåll.
Vill du komma i kontakt med oss kan du maila till testinfo@bast-i-test.se
Senast uppdaterat
